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Il limone invece combatte la ritenzione idrica eliminando il gonfiore addominale. Assumete questa tisana prima dei pasti principali: al mattino aiuterà anche a depurare l'organismo.

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Categorie popolari. Rimedi naturali.

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Il tè alla menta tra i migliori alleati della dieta — Vivere più sani

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Quindi la menta è davvero una mano the alla menta per dimagrire per tutti quelli che soffrono di stomaco, di gonfiore legato a problemi di intestino e questo non fa altro che renderla un elemento perfetto anche per la mia tisana dimagrante.

Utile a trattare e calmare varie patologie. Visti i suoi effetti medicinali, in questo articolo presentiamo i benefici del tè alla menta.

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A cosa si devono i benefici del tè alla menta? La menta cresce praticamente ovunque. Sebbene preferisca i climi freschi, è possibile piantarla in giardino o in un semplice vaso dentro casa, a patto che le assicuriate le cure di cui ha bisogno.

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Per sfruttare le sue proprietà, sarà sufficiente preparare un tè o aggiungerne le foglie in insalate e bevande. Non solo il tè verde fa dimagrire quindi, ma ognuno di questi tipi di tè, in modo diverso, ci aiuta a perdere peso e a stare bene. Il tè verde fa dimagrire?

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Ora che abbiamo visto quali sono i benefici del tè verde alla mente, cerchiamo di capire come prepararlo. A questo punto si lascia a riposo per una decina di minuti e lo si beve, possibilmente senza zucchero. Quando si soffre di tosse the alla menta per dimagrire di raffreddamento le vie respiratorie si infiammano e creano problemi alla respirazione. Tra le poche controindicazioni della menta troviamo il consiglio di non assumerla la sera perché potrebbe disturbare il sonno notturno.

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le pillole dimagranti sono pericolose. Il tè alla menta ha un buon sapore e possiede proprietà rilassanti, ma offre anche grandi benefici che lo rendono un vero toccasana per il benessere fisico e mentale.

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Utile a trattare e calmare varie patologie. Visti i suoi effetti medicinali, in questo articolo presentiamo i benefici del tè alla menta.

A cosa si devono i benefici del tè alla menta?

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La menta cresce praticamente ovunque. Sebbene preferisca i climi freschi, è possibile piantarla in giardino o in un semplice vaso dentro casa, a patto che le assicuriate le cure di cui ha bisogno.

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Per sfruttare le sue proprietà, sarà sufficiente preparare un tè o aggiungerne le foglie in insalate e bevande. Grazie ai suoi effetti rinfrescanti e alle sue proprietà antibatteriche, è un ottimo rimedio che lascerà anche un buon sapore in bocca.

Tisane dimagranti: 5 ricette fai da te per favorire la perdita di peso

Potete anche masticare alcune foglie, lavandole accuratamente prima. Tra i componenti di dentifrici e collutori, la menta è sempre presente.

Scritto da Agnese Tondelli il 1 Agosto

Aggiungete più foglie di menta per intensificarne il sapore. Insieme al tè verde, questa bevanda costituisce un rimedio perfetto per stimolare il metabolismo e bruciare i grassi.

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Inoltre, è ottima in caso di fegato grasso. Nel caso del tè alla menta, ancora di più.

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Di conseguenza, aiuta a decongestionare le vie respiratorie e a calmare anche il mal di gola. Questo antiossidante naturale ridurrà il numero dei globuli bianchi correlati alle allergie, affievolendo notevolmente i sintomi del disagio. Potrete preparare in casa un tonico a base di menta.

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Poche persone sanno che il tè alla menta è un ottimo rimedio per eliminare forfora e pidocchi. Molti conoscono i sorprendenti effetti della menta in caso di dolore muscolare. Non a caso, diversi antidolorifici e analgesici contengono il mentoloun componente basilare della menta.

  1. Se stai leggendo questo articolo è probabile che tu abbia fatto qualche pranzo di quelli tosti, tipo Natale o Pasqua. Oppure semplicemente perché vuoi dimagrire passando dalle tisane di cui tanto hai sentito parlare.
  2. Chi ama il tè avrà sicuramente provato almeno una volta il tè verde alla menta. La menta, infatti, gode di una discreta quantità di vitamine A e C che unite agli antiossidanti del tè verde creano un vero toccanasa per la salute.
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Potete preparare degli impacchi imbevuti di tè alla menta caldo e applicarli sul gruppo muscolare che vi fa male. Questo rilassante naturale donerà un sollievo graduale alla zona interessata. Se avete problemi di sonnobevete una tazza di tè caldo alla menta prima di coricarvi.

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Rilasserà i muscoli e alleggerirà la mente. Ancora una volta, il responsabile di questi effetti positivi è il suo ingrediente chiave: il mentolo.

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I benefici del tè alla menta vengono in nostro soccorso anche in caso di digestione lenta o pesante. Concedetevi una buona tazza di questo infuso dopo i pasti più pesanti.

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Il tè alla menta tra i migliori alleati della dieta

Bibliografia Khan, N. Tea polyphenols for health promotion.

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